Einladung zum Lauftreff-Wandertag 2013  (22.06.13) 

Am Samstag, 22.06. lädt der Lauftreff zum Familien-Wandertag Rund um den Schwarzen Mann ein. Start ist um 10 Uhr am Blockhaus. Nach der Wanderung gibt es noch einen Mittagstisch. Gesonderte Einladung mit Details bei Kathy oder Beate. 


Lauftrefferöffnung 2013  (19.04.13) 

30 Aktive Läufer, Jogger oder Walker nahmen das Angebot der Lauftrefferöffnung wahr. Der anschließende kleine Imbiss tat wie das Wetter jedem gut. Alle Kinder, die im vergangenen Jahr an Volksläufen teilgenommen haben, durften sich aus der "Prämienkiste" zudem einen Sachpreis als Belohnung und Motivation für die kommende Saison nehmen.


Laufabzeichenabnahme am 07.09.12
 
Bei schönstem Sonnenschein wurde die diesjährige Laufabzeichenabnahme absolviert.



32 Stoff-Abzeichen in den verschiedenen Gruppen konnten vergeben werden:
 30 min laufen
 60 min laufen
 90 min laufen
 120 min laufen
 30 min walken
 60 min walken
 Lisa Backes
 Elke Klein
 Matthias Fussmann
 Josef Knauf
 Hans-Werner Kornberger
 Christel Reusch
 Manuel Wio
 Rita Kreins
 Jonas Knauf
 Horst Boos
 Monika Kornberger
 Thea Tücks
 Lea Nober
 Anna Michely
    Margit Kröner
 Weber Alya
 Lambert Michely
    Beate Heuser
 Lena Klein
 Christian Probst
    Christa Mertens
 Julia Backes
 Sarah Leinen
    Anita Schaefer
 Max Backes
     
 Jonas Wio
     
 Tamara Wio
     
 Philipp Hansen
     
 Luise Hansen
     
 Lukas Nober
     
 Leon Markus
     
 Daniel Markus
     
 14
 6
 2 2 2 6


Laufabzeichen
  • 15 min Dauerlauf: silbernes L auf hellgrünem Grund
  • 30 min Dauerlauf: silbernes L auf rotem Grund
  • 60 min Dauerlauf: goldenes L auf blauem Grund
  • 90 min Dauerlauf: silbernes L auf lila Grund
  • 120 min Dauerlauf: blaues L auf silbernem Grund

Walkingabzeichen

  • 30 min Dauergehen: blaues W auf goldenem Grund
  • 60 min Dauergehen: goldenes W auf blauem Grund
  • 120 min Dauergehen: blaues W auf grauem Grund
Hierbei wurden auch die Kinder prämiert, die Regelmäßig am Training/Lauftreff teilgenommen haben. Lauftreffleiter Michael Laumers überreichte den fleissigen Kindern je einen Kinogutschein.



Traditionelle Lauftrefferöffnung 20.04.12 um 18 Uhr
 
Am Freitag, 20.04. findet die diesjährige Lauftrefferöffnung statt. Alle Walker, Läufer, Jogger sind dazu herzlich eingeladen.
Auf verschiedenen Strecken wird in Gruppen gelaufen. Anschließend findet ein kleiner Imbiss mit Umtrunk statt. Ebenfalls werden traditionell die Kinder prämiert, die im vergangenen Jahr an Volksläufen/Wettkämpfen teilgenommen haben.
Hoffen wir nur auf tolles Laufwetter.


Anschließend finden wieder dienstags und freitags wie gewohnt die Lauf- und Walkingtreffs statt.
 



New York Marathon 2011 (06.11.11)

Erlebnisbericht von Michael Laumers



Laufabzeichenabnahme 2011 (23.09.11)

Bei herrlichem Laufwetter kamen insgesamt 21 Läufer und Walker zum Saisonabschluss und ergatterten sich die begehrten Stoffabzeichen:

 15 min laufen
30 min laufen
60 min laufen
120 min laufen
90 min walken
 Weber Alia
 Hansen Anna-Lena
 Knauf Jonas
 Knauf Josef
 Heinz Brigitte
 Nober Lea
 Hansen Philipp
 Rauen David
 Laumers Michael
 Knauf Renate
  Hansen Luise
 Michely Lambert
  Hack Irmgard
  Nober Lukas
 Boos Horst
  Heuser Beate
   Hansen Michael
  Wio-Stöffin Ute
   Yildiz Lars
  Mertens Christa
   Leinen Beate
  Weinand-Michely Kathy
   Knauf Josef
  
 24
8
2
7
Weitere Infos zum Lauf- und Walkingabzeichen finden sie hier


Ausflug in den Kletterpark nach Irrhausen (14.08.11)

Nachdem die Radfahrt sprichwörtlich "Ins Wasser gefallen" ist, trafen sich dennoch einige hartgesottene zum Auto-Ausflug in den Waldeifel-Park. Dort wurde das Wetter nach und nach besser. So sehr sogar, dass man sich beim abschließenden Mittagstisch einen kleinen Sonnenbrand holen konnte.
Auf den 8 Parcours konnte man sich nach herzenslust Austoben. Gottfried Wio und Heinrich Heckters boten sich spontan als Betreuer an, damit konnten Sie leider nicht die Kletterpartien selbst mit durchführen. Die restlichen 7 wurden kurzerhand in die Sicherheitsbestimmungen eingewiesen, in die Ausrüstung gesteckt und anschließend in die Wildnis entlassen. Viele wagemutige Stunts, Grätschen und Verdrehungen mussten eingelegt werden, Schreie und Hilferufe aber auch lautes Gelächter konnte man im Irsental wahrnehmen. Aufgrund der Witterung waren auch wenige fremde Besucher im Park, dadurch kamen keine lästigen Wartezeiten an den jeweiligen Übungen vor. Das nützten unsere Jüngsten (Rieke, Melanie und Stefanie) auch aus um alle Parcours mindestens einmal zu durchlaufen - auch die vermeintlich schwierigsten.
Kurzum - die Tarzan´s und Jane´s die dort waren hatten jede Menge Spass. 


Seminar in Dahlem "Gesunde Bewegung" (10.09.11)

In Dahlem (Kreis Euskirchen) findet durch den neu gegründeten Lauftreff ein interessantes Seminar über die "richtige Bewegung" in der Akademie Haus Schieferstein statt.

Namhafte Referenten wie z. B. Claudia Meier-Gesell (frühere 800m-Weltklasseläuferin) und Lothar Hirsch (ehem. Leichtathletik-Bundestrainer) werden Instruktionen geben sowie in einem Workshop Übungen einstudieren um die Teilnehmer fit zu machen für eine gesundheitsfördernde und abwechslungsreiche Sportzukunft.

Näheres siehe Einladungsflyer


Ausflug ins Phantasialand (28.04.11)

Lauftreffleiter Michael ließ es sich nicht nehmen, mit den Jugendlichen Stefanie Wio und Jonas Knauf, die im vergangenen Jahr mehr als 10 Volksläufe/Wettkämpfe absolviert haben, den wohlverdienten Tagesausflug ins Phantasialand nach Brühl in Angriff zu nehmen. Dies sollte er schon kurz nach der Ankunft bereuen: Nicht nur das wir von einer Regenschauer begrüßt wurden - nein es musste ja gleich die Wildwasserbahn sein, die ich auf dem letzten freien Platz (ganz vorne) hautnah miterleben "durfte". Fast vollkommen durchnässt ging es weiter auf die Achterbahnen im dunkeln und im hellen; einige "ruhigeren" Aktivitäten bei denen man besser keinen vollen Magen hat und einmal ins All und zurück (oder war das ein paar mal auf und ab??). Die Adrenalin-Junkies vom Lauftreff wollten sich aber schließlich auch nicht durch eine knappe Stunde Anstellen die "Black Mamba"-Achterbahn entgehen lassen, bei dem mir vom zugucken schon übel wurde. Schließlich gab es solche Aktionen vor über 15 Jahren nicht, als ich das letzte Mal dort war. Insgesamt war es ein sehr schöner Ausflug, bei dem auch das Wetter ab dem späten Vormittag wieder mitspielte und uns eine weitere Tageskarte für das laufende Jahr bescherte. Ich würde mich freuen, wenn auch in diesem Jahr einige die 10-er Grenze schaffen würden und wieder einen tollen Ausflug machen. Es gibt ja  noch einige Parks ...


Neuer Laufkurs mit Infoabend gestartet (05.04.11)

Im Rahmen der Lauftrefferöffnung wurde der Ablauf der Trainingseinheiten besprochen. Es sind für den Anfängerkurs 15 Teilnehmer(innen) gemeldet. Die diplomierte Lauftherapeutin Waltraud Holper erläuterte zudem die verschiedenen Treffpunkte und die Dauer der Einheiten. Die erste Laufeinheit startet am Dienstag, den 05.04.11 um 19 Uhr auf dem Walkingparkplatz in Pronsfeld (nähe Bahnhof). Der SC wünscht allen Teilnehmern viel Erfolg.



Lauftrefferöffnung 2011

Die diesjährige Lauftrefferöffnung fand am Freitag, den 01.04.2011 um 18 Uhr auf dem Sportplatz in Bleialf statt:

Knapp 40 Aktive fanden sich auf den Sportplatz in Bleialf ein. Nach Vorstellung der jeweiligen Gruppenbetreuer (siehe auch Fenster "Trainingszeiten") ging es auf verschiedene Strecken. Lauftreffleiter Michael Laumers wünschte allen eine schöne und verletzungsfreie Laufsaison. Anschließend gab es für die erbrachte Leistung noch einen kleinen Imbiss sowie für die Kinder, die an Wettbewerben teilnahmen noch zusätzlich ein kleines Präsent. Zuseätzlich starten noch 15 Neueinsteiger den Laufkurs mit Waltraud Holper.



Jahreshauptversammlung im Vereinslokal Gasthaus Ewertz  (04.02.11)


Am ersten Freitag im Februar trafen sich die aktiven und Gönner des Lauftreffs zur alljährlichen Jahreshauptversammlung. Lauftreffleiter Michael Laumers bedankte sich bei allen für Ihre Teilnahme und Unterstützung sowie Treue zum Verein.
Er ließ das vergangene Jahr nochmals Revue passieren und listete die Erfolge des vergangenen Jahres auf:
 
  • Teilnahme an 77 verschiedenen Lauf- und Walkingveranstaltungen (2009 waren es 60) Beim Walking alleine waren es 51 Starts (Vorjahr 70)
  • Teilnehmer insgesamt 389 Starts (Vorjahre 286 und 428)
  • Die meisten Starts durch Josef Knauf 73 (VJ 42), Michael Laumers 62 (VJ 30) und Heinrich Heckters 32 (10)
  • Erfolgreichste Läuferin war wieder Stefanie Wio mit 7 Klassensiegen, gefolgt von Kathy Weinand-Michely und Sarah Leinen mit je 4 AK-Erfolgen.
  • Erfolgreichster Läufer war Josef Knauf mit 16 AK-Erfolgen, gefolgt von Michael Laumers mit 11 und Matthias Kickertz-Fußmann mit 9 Siegen.
  • Rheinland-Meisterschaften – 3. Platz von Michael Laumers (VJ 0)
  • Bezirksmeisterschaften – keine Platzierungen (VJ 0)
  • Kreismeisterschaften 4 erste (VJ 2) (Marco Laumers Crosslauf, Josef Knauf Crosslauf und Michael Laumers Crosslauf und 1500m)
  • Bei der Crosslauf-Serie des Kreises Daun wo wir seit Jahren schon viele Erfolge erzielt haben, gab es im vergangenen Jahr folgende Ausbeute. Von durchschnittlich 7 Startern wurden wir mit 2 Seriensiegern (Stefanie Wio und Matthias Kickertz-Fußmann Langstr.), 3 zweitplatzierten (Steffen Wio, Josef Knauf Langstr. und Matthias Kickertz-Fußmann Mittelstr. und einen dritten (Heinrich Heckters Mittelstr.) und vierten Platz (Josef Knauf Mittelstr.) belohnt.
  • Jahrbuch der Leichtathletik im Rheinland ist der SC Bleialf wieder 4 mal vertreten (in den Vorjahren waren es 0 und 7 Eintragungen)
  • Ehrung: 500 Läufe für den SC durch Michael Laumers
  • Auszeichnungen: für mindestens 11 Starts an Volksläufen bekommen Jonas Knauf und Stefanie Wio ein Präsent
Die Ehrung wurde duch den stellv. Vorsitzenden Heinrich Heckters durchgeführt:

(v.l.n.r.: Jonas Knauf, Heinrich Heckters, Michael Laumers, es fehlt Stefanie Wio)

Ebenfalls wurde an alle ein Jahrbuch verteilt, in dem die jährlich aktualisierte Statistik unseres "Buchhalters" Heinrich Heckters aufgeführt ist.

Anschließend folgte der Bericht des Tunnellaufes 2010 (dieser ist auf der Seite VOLKSLAUF veröffentlicht.

Es wurden auch die jährlichen Vereinsaktivitäten angesprochen die in diesem Jahr durchgeführt werden (u. a. Eifelmarathon, Bustour). Nähere Einzelheiten werden demnächst veröffentlicht.
Die Betreuer wurden neu festgelegt. Diese findet man in der Rubrik TRAININGSZEITEN.

Zudem konnten wir die Lauftherapeutin Waltraud Holper verpflichten, die vom 01.04.11 in 16 Trainingseinheiten (jeweils dienstags und freitags) jede Menge Neulinge bzw. Jogger fit machen möchte für ein längeres Laufen ohne Pause.
Nähere Angaben siehe Flyer:  "Anfängerkurs Bleialf"
Der Lauftreff fördert diese Maßnahme wie folgt: 20 € Zuschuss für Vereinsmitglieder des SC Bleialf sowie 40 € für Vereinslose, die anschließend in unseren Verein eintreten (entspricht etwa einen Jahresbeitrag). Sogar Zuschüsse von der Krankenkasse sind drin. Weitere Infos am 01.04. bei der Lauftrefferöffnung.

gez. Michael Laumers
Abteilungsleiter Lauftreff


Lauf- und Walkingabzeichenabnahme (17.09.10)

 15 min laufen
 30 min laufen
 60 min laufen
 90 min laufen
90 min walken
 Anna-Lena Hansen
 Anna Michely-Weinand
 Jonas Knauf
 Sarah Leinen
 Mertens Christa
 Emily Gulpen
 Melanie Töx
 Lars Yildiz
 Anna Link
 Heuser Beate
 Vivien Gulpen
 Michael Hansen
 Josef Knauf
  Dreher Gisela
 Jasmin Schultz
 Kevin Schulz
   Schaefer Anita
 Beate Leinen
 Viviane Dahm
   Michels Angela
  Nadja Hermes
   Weinand-Michely Kathy
  Antonia Maibaum
   Knauf Renate
  Lambert Michely
   
  Alexandra Link
   
  David Rauen
   
  Petra Sepp
   
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